Bună, dragilor! V-ați întrebat vreodată cum reușește Irina Loghin să arate atât de bine la 87 de ani? Toată lumea care o vede rămâne pur și simplu mască. Artista a decis să spună totul public și să dezvăluie secretul longevității sale. Dacă credeți că este vorba despre vreo cremă scumpă sau operații estetice, vă înșelați. Este vorba despre un sacrificiu uriaș pe care mulți dintre noi nu l-am putea face nici măcar o zi. Stați aproape pentru că urmează să aflați ce a scos din viața ei pentru a se menține tânără.
Ei bine, aflați că marea noastră cântăreață nu a mai mâncat deloc carne de peste 40 de ani. Aceasta a renunțat definitiv la carnea de porc și spune că disciplina alimentară este cheia succesului. Pe lângă dietă, vedeta face foarte mult sport zilnic și merge pe jos mulți kilometri. „Fac multă mișcare, foarte multă mișcare, zi de zi. Am spus-o și o repet. Să vă intre în cap, scumpe doamne, mișcarea este sfântă, pentru a te menține într-un fel sănătos”, a declarat artista pentru click.ro. Mișcarea a rămas un obicei de care nu s-a lăsat niciodată.
Când vine vorba de mâncare, Irina preferă legumele proaspete și preparatele gătite fără grăsimi. Deși gătește normal pentru familie, ea alege doar variante ușoare, cum ar fi sarmalele de pește. „Pe masă aveam și nelipsitele sarmale de pește. Pentru restul familiei fac și de porc, dar eu cu Irinuca nu servim din astea”, a explicat ea. Un alt secret este ceaiul de cătină pe care îl bea zilnic după ce îl trece prin blender. „Cătina este cea mai bună”, a mărturisit artista. Ea consideră acest amestec natural un elixir care îi oferă energie.
În final, interpreta a recunoscut că a evitat mereu operațiile estetice, preferând remediile naturiste. Ea consideră că grija față de propria persoană este o obligație față de sine și față de familie. „Nu este important să te menții numai pentru fani, ci și pentru tine, ca femeie, ca soție, ca mamă”, a concluzionat Irina Loghin. Artista ne demonstrează că sănătatea vine din disciplină.
Aceast website își păstrează o poziție neutră pe scena politică, fără a susține partide sau ideologii. Materialul are un caracter pur informativ și de reflecție. Recomandăm analizarea mai multor puncte de vedere pentru o înțelegere completă și nuanțată a subiectului.
