Close Menu
    Tanti RodicaTanti Rodica
    • Știri
    • Actualitate
    • Vedete
    • Internațional
    • Contact
    • About
    Tanti RodicaTanti Rodica
    Home»Vedete»Află cum Nadia Comăneci își păstrează silueta la 63 de ani
    Vedete

    Află cum Nadia Comăneci își păstrează silueta la 63 de ani

    Tanti RodicaBy Tanti RodicaMay 28, 202555 Views
    nadia comăneci

    La puțin timp înainte să împlinească 63 de ani, Nadia Comăneci a atras reacții entuziaste cu o fotografie postată pe Instagram în care apare în costum de baie. Imaginea a devenit rapid virală, fanii lăudându-i silueta și tonusul excelent. Întreaga comunitate a comentat efortul și disciplina gimnastei legendare, subliniind că, deși anii au trecut, Nadiei încă îi stă mărturie energia și vitalitatea. Postează regulat actualizări care inspiră un stil de viață sănătos.

    Nadia păstrează același ritm, indiferent de loc: acasă, în sala de sport, ori într-o cameră de hotel. Rutina ei zilnică include exerciții de 30-40 de minute, iar disciplina a devenit secretul energiei sale. Prin acest program constant reușește să mențină un corp tonifiat și o condiție fizică la nivel de campion. „Fac mișcare zilnic, indiferent unde mă aflu. Dacă sunt acasă, merg în sala de gimnastică, iar dacă sunt plecată, caut un hotel cu sală de fitness. Chiar și atunci când nu am o sală la dispoziție, mă antrenez în cameră. Nu trece zi fără activitate fizică”.

    CITEȘTE ȘI: Mugur Mihăescu în Parlament? Descoperă motivațiile care au stârnit controverse!

    Nadia a decis să păstreze amintirea momentului de la Montreal într-un mod cu totul inedit: un tatuaj discret pe gleznă, care îmbină simbolurile olimpice cu cifra 10. Alegerea a fost una personală, menită să celebreze munca și perseverența care au definit cariera sa. Acest design original poartă semnificații adânci pentru fosta gimnastă, iar Nadiei îi amintește zi de zi de valoarea rigurozității și a unicitații. „Mi-am dorit acest tatuaj de mult timp. Reprezintă muncă, perseverență, unicitate. Este un design creat special pentru mine. Îl port cu mândrie – e o parte din cine sunt”.

    Dincolo de cercurile olimpice şi nota perfectă, gestul Nadiei include mesaje inspiraționale, precum Girl Power, Break the Ice și Be Unique, care reflectă spiritul ce a ghidat-o pe marea campioană. Fiecare slogan de pe tatuaj are rolul de a încuraja oamenii să-și depășească limitele şi să-și descopere propriul potențial. Prin acest omagiu vizual, Nadia transmite un îndemn clar către toți cei care își doresc excelență: „Comemorez primul 10 perfect din istoria Jocurilor Olimpice. Este un mesaj pentru toți: căutați-vă propria performanță, indiferent de domeniu.”

    CITEȘTE ȘI: Ilona Brezoianu anunță marea veste: ce urmează să se întâmple în viața ei

    Nadia Comăneci

    Vezi și

    Iancu Sterp

    Iancu Sterp: Vestea care ar putea fi bomba anului în showbiz

    June 18, 202517
    Criss

    Criss face gestul care schimbă totul în emisiunea de la Kanal D

    June 18, 202528
    Fuego

    Secretele întunecate din trecutul lui Fuego ies la iveală acum

    June 18, 20253
    Mugur Mihăescu

    Actorul Mugur Mihăescu face mărturisiri neașteptate despre viața personală

    June 18, 20254
    Nicoleta Luciu

    Nicoleta Luciu surprinde din nou: decizia care schimbă totul acum

    June 18, 20254
    carmen tănase

    Carmen Tănase: Anunțul care i-a lăsat pe toți fără cuvinte

    June 18, 2025133
    Recente
    Iliescu

    Iliescu, 95 de ani, în stare critică la ATI. Medicii fac primul anunț

    June 11, 20259,281
    Kira

    Kira explodează la Moldo: “Pentru tine am intrat și tu mă dai afară”

    June 11, 20258,267
    Naomi

    Kira și Naomi: Drama din Casa Iubirii nu e despre bărbați, ci despre asta

    June 11, 20256,340
    Mădălina Manole

    Mădălina Manole: Adevărul șocant despre ultimele luni înainte de tragedie

    June 11, 20256,288
    Vezi și aceste articole
    Veronica Uncategorized

    Veronica spune ce nimeni nu se aștepta să audă vreodată

    June 18, 2025

    Gestul radical al lui Criss de a-și scoate ecusonul și de a părăsi platoul fără…

    Ponta

    Ce s-a întâmplat cu Ponta? Dezvăluiri incredibile despre mariaj

    June 18, 2025
    Iancu Sterp

    Iancu Sterp: Vestea care ar putea fi bomba anului în showbiz

    June 18, 2025
    Criss

    Criss face gestul care schimbă totul în emisiunea de la Kanal D

    June 18, 2025
    Despre Noi

    Bună 🤗 Eu sunt Tanti Rodica, jurnalistă cu suflet tânăr și curiozitate vie, chiar și la cei 63 de ani ai mei. Viața m-a învățat că poveștile oamenilor sunt comori neprețuite, iar fiecare zi este o nouă ocazie de a descoperi ceva care merită spus mai departe.

    Așa a luat naștere TantiRodica.ro — un loc unde știrile de calitate, poveștile autentice și informațiile bine documentate se întâlnesc într-o formă caldă, accesibilă și prietenoasă.

    Ponta

    Ce s-a întâmplat cu Ponta? Dezvăluiri incredibile despre mariaj

    June 18, 2025
    Iancu Sterp

    Iancu Sterp: Vestea care ar putea fi bomba anului în showbiz

    June 18, 2025
    Criss

    Criss face gestul care schimbă totul în emisiunea de la Kanal D

    June 18, 2025
    Nicolae Botgros

    Nicolae Botgros și secretul care îi macină sufletul în fiecare zi

    June 18, 2025
    Dan Bittman

    Dan Bittman dezvăluie: de ce nu poate canta încă

    June 18, 2025
    Elena Udrea

    Elena Udrea pune în aplicare planul secret care îi poate salva viitorul

    June 18, 2025
    Fuego

    Secretele întunecate din trecutul lui Fuego ies la iveală acum

    June 18, 2025
    Mugur Mihăescu

    Actorul Mugur Mihăescu face mărturisiri neașteptate despre viața personală

    June 18, 2025
    © 2025 Tanti Rodica
    • Știri
    • Actualitate
    • Vedete
    • Internațional
    • Privacy & Cookie Policy
    • About

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.