Close Menu
    Tanti RodicaTanti Rodica
    • Știri
    • Actualitate
    • Vedete
    • Internațional
    • Contact
    • About
    Tanti RodicaTanti Rodica
    Home Irina Loghin îți arată metoda simplă prin care își păstrează vigoarea – e mai ușor decât crezi
    Actualitate

    Irina Loghin îți arată metoda simplă prin care își păstrează vigoarea – e mai ușor decât crezi

    Irina Loghin

    CITEȘTE ȘI: Veste de ultimă oră pentru fanii emisiunii: ce au decis părinții lui Ahmed în privința Veronicăi

    CITEȘTE ȘI: Valentin Sanfira, la capătul puterilor? Ce a fost nevoit să îndure artistul

    Irina Loghin îşi începe fiecare primăvară cu o plimbare lungă prin pădurile din jurul Bucureştiului. Departe de scenă şi de lumina reflectoarelor, artista strânge cu grijă frunze fragede pe care apoi le transformă în prânz. Ritualul nu este doar un moft culinar, ci şi o modalitate de a se relaxa; foşnetul frunzelor şi aerul proaspăt îi aduc o linişte pe care, spune ea, n-o găseşte nicăieri altundeva. În plus, culegând singură, îşi poate controla calitatea hranei. Detaliile care au șocat pe toată lumea sunt mai jos

    Când era copil, ştia deja toate cărările unde verdeaţa răsare prima. Astăzi merge în locuri familiare, de la Boldeşti – satul natal – până la păduri mai aproape de Capitală, mereu cu acelaşi scop. „Prefer să le aleg singură. Ştiu astfel exact ce pun în farfurie”, povesteşte artista. Pentru ea, această mică expediţie este un răgaz de la agitaţia oraşului şi un prilej de a retrăi amintiri din copilărie, atunci când mergea la cules împreună cu părinţii. Totul se dă peste cap în continuarea de mai jos

    Odată ajunsă acasă, Irina spală frunzele, le lasă să se scurgă şi pregăteşte o salată simplă. În bol pune doar sare grunjoasă, puţin ulei şi stropi generoşi de lămâie. „E o rețetă rapidă și sănătoasă, pe care o pun uneori pe felii de pâine prăjită. Are un gust aparte. Îmi place mult că este natural și revigorant.” Combinaţia îi asigură vitamine, iar gustul proaspăt o ajută să stea departe de alimente procesate, spune ea cu mândrie. Nu s-a terminat aici, dimpotrivă – partea tare e mai jos

    Artista preferă frunzele crude, spunând că aşa păstrează toţi nutrienţii. A experimentat în trecut diferite metode de conservare, dar tot la prospeţime se întoarce: nimic nu se compară cu aroma neatinsă de frigider. Urmează partea pe care toată lumea o aștepta

    Aceast website își păstrează o poziție neutră pe scena politică, fără a susține partide sau ideologii. Materialul are un caracter pur informativ și de reflecție. Recomandăm analizarea mai multor puncte de vedere pentru o înțelegere completă și nuanțată a subiectului.

    Irina Loghin

    Vezi și

    Ce a făcut medicul Monica Pop imediat ce a ieșit din spital

    April 1, 202610

    Ce scria în telefoanele Ludmilei Vartic. Anchetatorii au ridicat probele

    March 31, 20261,160

    S-a dat sentința în procesul Mircea Geoană! Cine plătește acum cheltuielile de judecată

    March 31, 2026760

    Anunț de la soția lui Mircea Lucescu. S-a aflat ce s-a întâmplat acum

    March 31, 20261,040

    Ești șofer cu experiență? Vezi ce a fost anunțat pentru șoferii de peste 65 ani

    March 31, 2026980

    S-a aflat totul în direct! Ce a putut să spună Băsescu despre românii din străinătate

    March 31, 2026110
    Recente
    Dan Diaconescu

    Dan Diaconescu: Anunțul care aruncă totul în aer! Toată țara e în stare de șoc

    September 14, 202594,250

    Este oficial. Toți pensionarii din țară sunt vizați direct

    November 3, 202588,750

    Doliu uriaș în România! Vestea a căzut ca un trăsnet în această dimineață

    September 19, 202579,310
    Florin Busuioc

    Anunțul momentului despre Florin Busuioc! A confirmat ce se zvonea de mult timp

    September 12, 202572,060
    Vezi și aceste articole
    Actualitate

    Ce a făcut medicul Monica Pop imediat ce a ieșit din spital

    April 1, 2026

    Monica Pop a ales chiar ziua în care a împlinit 69 de ani pentru un…

    Ce scria în telefoanele Ludmilei Vartic. Anchetatorii au ridicat probele

    March 31, 2026

    S-a dat sentința în procesul Mircea Geoană! Cine plătește acum cheltuielile de judecată

    March 31, 2026

    Anunț de la soția lui Mircea Lucescu. S-a aflat ce s-a întâmplat acum

    March 31, 2026
    Despre Noi

    Bună 🤗 Eu sunt Tanti Rodica, jurnalistă cu suflet tânăr și curiozitate vie, chiar și la cei 63 de ani ai mei. Viața m-a învățat că poveștile oamenilor sunt comori neprețuite, iar fiecare zi este o nouă ocazie de a descoperi ceva care merită spus mai departe.

    Așa a luat naștere TantiRodica.ro — un loc unde știrile de calitate, poveștile autentice și informațiile bine documentate se întâlnesc într-o formă caldă, accesibilă și prietenoasă.

    Tantirodica.ro este un proiect editorial independent – nu este afiliat politic, nu susține niciun partid sau candidat și nu primește finanțare din surse politice.

    Dacă dorești să ne semnalezi o problemă legată de drepturile de autor, informații eronate sau orice alt tip de nelămurire. Publicația Tanti Rodica îți stă la dispoziție cu deschidere, respect și responsabilitate.

    Ce scria în telefoanele Ludmilei Vartic. Anchetatorii au ridicat probele

    March 31, 2026

    S-a dat sentința în procesul Mircea Geoană! Cine plătește acum cheltuielile de judecată

    March 31, 2026

    Anunț de la soția lui Mircea Lucescu. S-a aflat ce s-a întâmplat acum

    March 31, 2026

    Ești șofer cu experiență? Vezi ce a fost anunțat pentru șoferii de peste 65 ani

    March 31, 2026

    S-a aflat totul în direct! Ce a putut să spună Băsescu despre românii din străinătate

    March 31, 2026

    Cutremur în cazul Elodia: Abia acum au dezvăluit adevărul

    March 31, 2026

    Ce mesaj a trimis Patriarhul Daniel românilor chiar în această dimineață

    March 31, 2026

    Nu e glumă! Ce pensie primește lunar Gheorghe Dincă de la stat

    March 31, 2026
    © 2026 Tanti Rodica
    • Știri
    • Actualitate
    • Vedete
    • Internațional
    • Privacy & Cookie Policy
    • About

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.